等级考查分激动落泪，大三门却平静如水：580分综评上岸华师大的七宝三年

上海高考查分分两次。6月10日等级考，6月23日大三门。

"查等级考分数的时候非常出乎我意料，本来以为自己*多考个A、A、B+，最后还是比较超常发挥，考了A+、A、A。当时非常非常激动，有点激动落泪了。"

两周后查大三门，情绪却完全相反。"我一个人坐在房间里查的，从头到尾都非常平静。妈妈在出分之前就已经帮我把分数估算好了，跟她估的分是一模一样的，所以没有什么意外。"

全市位次2980。这个排名让她确定要走综评路线，并提前10天开始准备面试。

小关同学的综评结果几乎完美：校测满分150分，她拿到149.5分。

华师大的综评面试分为两个房间，网上俗称"A房压力房"和"B房生活房"。"每个房间7分钟，对面有三个老师坐在同一张桌子上向你提问。"

虽然网传A房紧张、B房轻松，但她体验下来，"两个房间都挺有压力的。"

有两个问题让她印象极深。第*个是两个房间都问到的：为什么把软件工程作为第*志愿？

"这个问题我准备得非常充分，从个人经历、综合素养，以及学校的师资力量和软件工程方面的前沿研究来讲述。讲完之后老师连连称赞，感觉对我非常满意。"

第二个是A房的追问：这个专业与人工智能会有什么影响？你对人工智能有什么看法？

"这个问题我并没有准备得特别好，但可以看出来，近几年面试肯定都会和当前发展的人工智能有很强的联系。不管以后面试走文科还是理科，老师都会提到人工智能。建议大家多多准备这方面的问题。"

她原本瞄准的是同济01专业组，最后差了一分。转向华师大02物化组，以578分的面试入围线顺利进入校测，并最终成功上岸。

网上流传七宝是"衡水模式"，小关同学待了三年后觉得并非如此。

"网上一直说七宝是那个什么衡水之类的，其实并没有。有很多自己可以管理的时间，还有很多活动，待了三年很开心很满足。"

硬件方面，住宿条件是上床下桌的四人寝，独立卫生间和洗手台，一层一个公共澡堂。食堂整整一栋楼三层，一二层是每周更新的盒饭套餐，二楼有小卖部，三楼的小炒间可以预定京葱肥牛、宫爆虾球、烤鱼等，十几二十几块，还能AA。

活动方面，学校有八大主题节日。运动会在不同年级有不同赛制：高一趣味运动，高二师生拔河、女生啦啦操、男生篮球赛。艺术节有班级展演和乐队表演，同学可以趴在教学楼栏杆上听演出。*让她期待的是狂欢节，"可以出cosplay、穿各种奇装异服，我三年都参加了。"

管理上，教学区明令禁止手机，抓到会通报批评；宿舍区相对宽松，不断电，10点熄大灯后仍可开灯学习。

与交附相比，七宝对家长的要求也更宽松。"交附对家长要求很严格，希望家长紧跟学校节奏；七宝更愿意跳过家长这一层，让学校和学生直接沟通，把重心放在学生身上。"

小关同学的化学拿了A+（全市前5%），但更让人意外的是物理——她从高一高二的班级末流，一路冲到高考的A。

"高一高二的时候，我的物理并不是特别好，属于班级很末流的状态。"

高三总复习时，她做了三件事：第*，买了一本"小红书"（高中物理知识点和模型汇总手册），夯实基础；第二，每天刷两套完整的物理卷子（一模二模卷或交流卷），错题摘抄在本子上，并找同类型题目举一反三；第三，鼓起勇气多问老师问题。

在致学学习的经历，是她物理的重要推力。"我一直在致学问物理钱老师，把想不通的题目都发给他，他每一道题都很细心地帮我从头到尾解释。在这个过程中，我不仅体会到了物理学习的乐趣，还学到了很多物理思维和学习方法。"

致学的班主任林老师也在生活上给了她很大支持。"每次大型考试之后，他都会过来问我最近的学习情况、心情和状态，是一个很温暖细心的老师。"

从六年级到高三，她在致学度过了完整的中学时光。"致学的小班制2-6人，可以和老师面对面交流，老师能直接了解我的近况，帮我快速解决问题，实时调整学习状态。"

小关同学坦言自己对大型考试"非常非常焦虑"，曾经失眠、白天没精神。

她的解压方式很具体：每天吃完晚饭吃点甜品，出去散步，听听音乐。回家之后，花半小时到一小时看小说、看电视剧。"每天至少有一点点时间脱离完全学习的环境，才能达到放松的目的。否则焦虑只会越积累越多。"

她也非常感谢父母的支持。"他们没有给我很大的压力，给了我很多自己发展的空间。妈妈在我压力大的时候像心灵导师，过来和我谈心，聊八卦；爸爸给我做很多好吃的。家庭是坚实的后盾。"

对于高中家长，她的建议很直接："给有自律能力、自主能力的同学一些自己的空间和自主管理的时间，相信和支持他们能够自己去学习、去发展。学习是他们自己的事情，家长去支持和鼓励就好了。"

580分，不是一个惊艳全城的数字，但足够扎实。从等级考的激动落泪，到大三门的平静接受；从物理班级末流到高考A等级；从综评面试的149.5分，到最终进入华师大软件工程——小关同学的三年，是一条在波动中寻找稳定的路。

她用自己的经历证明：高考不只是分数的比拼，更是心态、方法和支持系统的综合较量。而那些在致学教室里一对一答疑的晚上，在七宝狂欢节上出cosplay的午后，在家里吃着甜品看小说的夜晚，最终都汇聚成了这份稳稳的录取通知书。